فرسان الانمي
اهلا وسهلا بكم زوارا واعضاءا***معا نحو العلى***كل يوم عضو جديد***كل يوم يحلو النشيد***كل فرح معنا يزيد***انضم لنجعل عالمنا مشرق مسلي مرح تعارف وتكافل وصداقة وتطور ونمو***اسمو بالموقع ليسمو بك
فرسان الانمي

لمحبي الانمي و الاقسام الاسيوية

4224454_max.jpg - 10.40 KB 42fede5ab06fea29db9f10678634620e.jpg - 21.12 KB انت جميل.jpg - 12.72 KB
لتر واحد من الدمع.jpg - 7.30 KB القناص.jpg - 51.23 KB فتي ايلند.jpg - 51.34 KB
هاي كيك.jpg - 15.43 KB ون بيس.jpg - 24.70 KB غيرلز.jpg - 16.28 KB
فتيان قبل الزهور.jpg - 13.89 KB dbz2.jpg - 33.30 KB سوجو.jpg - 14.60 KB
ميراث سيء.jpg - 8.12 KB بلتش.jpg - 58.82 KB ايني.jpg - 43.76 KB
اوتار القلوب.jpg - 43.28 KB بلاك كات.jpg - 58.12 KB نيوز.jpg - 36.69 KB
جونان.jpg - 16.08 KB كاروساغي.jpg - 13.51 KB يوجي.jpg - 32.06 KB
leeteuk.jpg - 9.74 KB أنيوشا.jpg - 50.99 KB 2pm-2pm-9907218-1280-800.jpg - 22.24 KB
المواضيع الأخيرة
» ˚ஐ˚ لكل حرف وصيه ˚ஐ˚
الأحد فبراير 08, 2015 9:20 am من طرف فارس الليل

» من احاديث الرسول صلي الله عليه وسلم
الأحد أكتوبر 14, 2012 5:14 am من طرف هاروهي

» أعضاء فريق الترجمة
الأحد أغسطس 12, 2012 5:25 pm من طرف فارس الليل

»  موضوع عام ،،اجمل دمعة ،، موضوع عام روعة
الجمعة أغسطس 10, 2012 4:22 am من طرف sakura flower

»  منتج شركتي الجديد لن ادعكم تنتظرون لسنة القادمة ^___^
الإثنين أغسطس 06, 2012 8:31 pm من طرف بدرالبدور

» تقرير عن انمي kuroko's basketball
السبت أغسطس 04, 2012 6:29 pm من طرف بدرالبدور

» SUPER JUNIOR_-----_SPY_MUSIC VIDEO_TEASER
الجمعة أغسطس 03, 2012 3:53 am من طرف sakura flower

» تقرير عن جينتاما
الخميس أغسطس 02, 2012 4:10 pm من طرف فارس الليل

» لو كان معك مسدس من بتقتل؟؟؟
الأربعاء أغسطس 01, 2012 3:52 pm من طرف بدرالبدور


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

فوائد الشوكولاه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

1 فوائد الشوكولاه في الأربعاء مارس 30, 2011 6:18 am

هاروهي

avatar
عضو مميز
عضو مميز

..السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..

الشوكولاته .. كثير مننا يحب الشوكولاته... بأنواعها الذيذه و أشكالها الرائعة ... و لذلك قررت أن أقدم لكم هذا الموضوع و أتنمى ان يعجبكم ..


فوائد الشكولاته ..


أثبتت بحوث طبية حديثة أن الشوكولا تساعد في تخفيض ضغط الدم العالي، بسبب احتوائها على مركبات كيميائية طبيعية تعمل على إرخاء وتوسيع الأوعية الدموية.


وأوضح العلماء في كلية هارفارد الطبية، أن المركبات الكيميائية الموجودة في حبوب الكاكاو التي تصنع منها الشوكولا أصلا وتعرف باسم "فلافونويد" تعمل على زيادة إنتاج مادة "أكسيد النيتريك" التي تلعب دورا أساسيا في المحافظة على ضغط الدم ضمن حدوده الطبيعية مشيرين إلى أن هذه المركبات المضادة للأكسدة موجودة أيضا في شراب الكاكاو والشوكولا الداكنة وشوكولاته الحليب.

ولاحظ الباحثون من خلال مراقبة عدد من المتطوعين استهلكوا مشروبات الكاكاو بانتظام بينما أعطيت مجموعة أخرى جرعات قليلة من الأسبرين وجود تغيرات إيجابية واضحة في وظائف الكلى بسبب تحسّن نشاط أكسيد النيتريك وانخفاض مشابه في نشاط صفائح الدم المسؤولة عن تجلط الدم وأمراض القلب في كلتا المجموعتين.

ويرى الخبراء أن هذه النتائج تثبت أن النظام الغذائي الغني بأنواع معينة من الشوكولا وخصوصا السادة أو الداكنة يعادل فائدة الأسبرين عند المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم الشرياني.


أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولاته، يرجع إلى مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد على الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة.


وقال هؤلاء في مجلة المرأة المتخصصة، حسب قدس برس، إن الشوكولاته تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان، محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلى إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة.


ومن جانب آخر، يعاني معظم عشاق ومحبي الشكولاته بالإحساس بالحاجة إليها من وقت إلى آخر، فإذا تناولوها شعروا بالسعادة تغمرهم على الفور. ولكن هذا الإحساس لا يدوم طويلا حيث يعقبه مباشرة نوع من الإحساس بالذنب لأن الشكولاته في اعتقادهم قد تضر بصحتهم‏.‏


فهل هذا الاعتقاد صحيح؟ يقول د‏.‏جو فينسر أستاذ الكيمياء وخبير الشكولاته في جامعة سكرانتون إن هذا الاعتقاد خاطئ بالنسبة للذين يتناولونها باعتدال، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الشكولاته مثلها مثل بعض أنواع الفاكهة والخضراوات تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مفيدة جدا للصحة. ويحدد د‏.‏فنسون فوائد الشكولاته بقوله إنها:


- تطيل العمر‏:‏


فقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا.‏



- تمنح الإحساس بالسعادة‏ :‏


ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاته تؤثر في المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات‏.‏

- الوقاية‏:‏


تحسن الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية‏.‏

- تمنع الإصابة بالقرح ‏:‏


فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح‏.‏

- مفيدة للقلب والأوعية‏ :‏


أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر‏.‏


ويشير د‏.‏فنسون إلى أن بعض أنواع الشكولاته أكثر فائدة من الأنواع الأخرى، فبودرة الكاكاو التي تحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة من الشكولاته المادة الغامقة هي أفضل الأنواع على الإطلاق يليها الشكولاته السادة‏.

*منقول*

اليكم الان بعض الصور للشوكولاه









_________________

2 رد: فوائد الشوكولاه في الأربعاء مارس 30, 2011 9:49 am

هيناتا

avatar
عضو نشيط
عضو نشيط
يسعدنى ان اكون اول من رد على هذا الموضوع

لانه في قمت الروعه + انا بموووووت في الشوكلاته

مشكوووووورة

تحياتي :مدمنة الشوكلاته

3 رد: فوائد الشوكولاه في الأربعاء مارس 30, 2011 1:09 pm

بدرالبدور

avatar
عضو متألق
عضو متألق
مشكوووورة على الموضووووع المميز
جزاك الله خييراااا


_________________

4 رد: فوائد الشوكولاه في الخميس مارس 31, 2011 5:07 am

هاروهي

avatar
عضو مميز
عضو مميز
اهلاااا بكم
شكرااا لكٍ هيناتا وانااا ايضاا احب الشوكولاه كثيراا naruto_victoire
شكرااا لكٍ بدررر علي ردك الحلوو
شكراا لكم
نور المنتدى بوجودك مراحب


_________________

5 رد: فوائد الشوكولاه في الخميس مارس 31, 2011 6:37 am

pishou

avatar
عضو مميز
عضو مميز
اثرتي شهيتي

6 رد: فوائد الشوكولاه في الخميس مارس 31, 2011 7:17 am

هاروهي

avatar
عضو مميز
عضو مميز
اهلا بك اخي
هههههه حسنااا سأعزمك علي وليمة شوكولاه ههههه
شكراا لك علي رد الطيب
مراحب


_________________

7 رد: فوائد الشوكولاه في الخميس مارس 31, 2011 11:34 pm

فارس الليل

avatar
عضو متألق
عضو متألق
شكرا على الموضوع احس نفسي سوف اتقيء ههههههه الصراحة مااحب الشكولاته تقلب المعده

http://narutohm.yoo7.com

8 رد: فوائد الشوكولاه في الجمعة أبريل 01, 2011 4:22 am

هاروهي

avatar
عضو مميز
عضو مميز
naruto_pff
الشوكولاه حلوووة جدااا ومفيدة ايضاا ههههه
آآخ علي كل حال هذا رأيكnaruto_ok
شكرااا لك علي ردك ومرورك naruto_victoire


_________________

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى